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Recetas sugeridas

 
 
8 oz de lomo (top round) de res ½ taza de caldo de carne bajo en sodio 3 cucharadas de salsa de soja baja en sodio 2½ cucharaditas de fécula de maíz (maicena) 1 cucharadita de azúcar 1 cucharadita de jengibre fresco rallado Aerosol antiadherente para cocinar 1¼ libras de espárragos frescos, cortados en piezas de 2 pulgadas (3 tazas) o 3 tazas de flores de brócoli 1½ tazas de hongos frescos, rebanados 4 cebollines moredes, cortados al sesgo en piezas de 2 pulgadas. 1 cucharada de aceite de cocinar 2 tazas de arroz cocido caliente 1. Si lo deseas, congela parcialmente la carne para ...
 
 

 

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